Продолжить

Физкультурно-оздоровительный комплекс Изумрудный в Южном Бутово

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Физкультурно-оздоровительный комплекс Изумрудный в Южном Бутово стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту. В наших залах вы можете заниматься практикой йоги. Растяжки, позы в статике или динамике… читать дальше
Все услуги физкультурно-оздоровительного комплекса

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Физкультурно-оздоровительный комплекс Изумрудный в Южном Бутово стойко трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

В наших залах вы можете заниматься практикой йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — система асан в ней создана, чтобы снизить вероятность получения травмы суставов и связок. И поэтому такой вид физической активности, как йога, окажется полезным людям почти любого возраста и комплекции. Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты с любовью относятся к своему делу, помогая окружающим становиться лучше каждый день!

Также здесь вы можете освоить боевые искусства, а значит, стать сильнее и увереннее. Умение отразить удар оппонента, использовать его слабые стороны в свою пользу. Эти необходимые навыки вырабатываются с каждым разом, как ваш организм становится более сильным, гибким, управляемым. А в отстройке приёмов и достижении заметного прогресса вам придут на помощь наши тренеры!

Ко всему прочему у нас вы можете заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. А в отношении занятий с ребёнком важно выбрать не только хорошего, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов физкультурно-оздоровительного комплекса Изумрудный в Южном Бутово. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы особенностей вашего организма. Мы поможем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!